O que é a Psicoterapia da Criança?
A Psicoterapia da Criança é uma forma de intervenção psicológica especializada que utiliza técnicas adaptadas ao desenvolvimento infantil. Através do brincar, do desenho e de outras formas de expressão, a criança comunica as suas emoções e experiências.
Este tipo de terapia reconhece que as crianças expressam as suas dificuldades de forma diferente dos adultos e, por isso, requer abordagens específicas e sensíveis às suas necessidades.
Para quem é indicada?
A Psicoterapia pode ajudar crianças que:
- Demonstram alterações comportamentais (agressividade, isolamento, medos)
- Apresentam dificuldades emocionais (ansiedade, tristeza, irritabilidade)
- Têm problemas de adaptação (escola, mudanças familiares)
- Enfrentam dificuldades de relacionamento com pares
- Passam por situações difíceis (separação dos pais, luto, doença)
- Apresentam regressões no desenvolvimento
- Têm perturbações do sono ou alimentação
- Demonstram dificuldades de aprendizagem de origem emocional
Benefícios
- Expressão emocional: Forma segura de expressar sentimentos difíceis
- Compreensão: Ajudar a criança a entender as suas emoções
- Resolução de conflitos: Trabalho sobre situações que causam sofrimento
- Desenvolvimento saudável: Promoção do bem-estar emocional
- Fortalecimento da autoestima: Construção de uma imagem positiva de si
- Melhoria do comportamento: Redução de sintomas problemáticos
Como funciona?
O processo terapêutico infantil tem características próprias:
- Consulta inicial com pais: Compreensão da situação e história da criança
- Avaliação: Observação e interação com a criança
- Sessões de terapia: Trabalho através do brincar e outras técnicas expressivas
- Feedback aos pais: Partilha regular sobre o progresso
- Orientação parental: Quando necessário, sugestões para o ambiente familiar
As sessões de terapia infantil utilizam materiais lúdicos, desenho, histórias e outras técnicas adequadas à idade e necessidades de cada criança.
O papel dos pais
O envolvimento dos pais é fundamental no processo terapêutico com crianças. Serão realizadas sessões regulares de feedback e, quando apropriado, poderá ser oferecida orientação parental para apoiar as mudanças em casa.